骨盤矯正

骨盤矯正についてお話する前に、みなさんは骨盤とはどの位置にあるかご存知でしょうか？

骨盤とは？

骨盤とは、一つの骨の名前ではありません。骨盤はお尻の真ん中にある「仙骨」やその先にある「尾骨」左右の「仙骨」などいくつかの骨が組み合わさった腰回りの構造を意味します。

そして、身体の中心部に位置し上半身と下半身をつなぐ役割そして、子宮などの大切な内臓を守る役割をしています。

つまり、骨盤は「身体の要」となる箇所なのです。

骨盤がゆがむということは？

骨盤がゆがむといっても骨が変形したりするわけではありません。様々な原因により結合部にズレや緩み、傾きなどが生じている状態となります。

そのゆがみにより、骨盤周りの筋肉や関節・靭帯が損傷を受けてしまい内臓などに影響を及ぼすと、私たちの身体に様々な症状を引き起こします。

当院では、まずしっかりとヒアリングをさせて頂いた上で、骨盤そのものからではなく、脚のバランスを見ることから始めていきます。

身体の中心部にある骨盤を支える筋肉として「腸腰筋」という筋肉があります。この「腸腰筋」のバランスが崩れてしまうと、骨盤のゆがみへと繋がってしまいます。そのため当院では「腸腰筋」と密接に関連してくる股関節の高さや運動支点を合わせ「腸腰筋」のバランスを整えることから始めていくのです。

腸腰筋のバランスが整うことで、腰や足に力が入りやすくなります。

しっかりと土台が整うことで「つまずきやすい歩行」「ふらつきやすい歩行」の改善になります。

また、当院の骨盤矯正は「腸管」も整えていきます。そのため便秘や下痢などの改善にも繋がります。

お身体のいたみでお悩みの方、ぜひ一度当院へご相談ください。